Τι πιο ωραίο και δροσιστικό από ένα green power smoothie?
Τα green smoothies είναι εδώ για να μας δώσουν όλα τα θρεπτικά που χρειαζόμαστε χωρίς να είναι «βαρετό» αυτό που πίνουμε!
Η συνταγή που σου προτείνουμε είναι για αποτοξίνωση και φυσικά σου προσφέρει άφθονη βιταμίνη c.
Προαιρετικά μπορείς να προσθέσεις και λίγο από το Skinny protein για να ενεργοποιήσεις πιο πολύ το μεταβολισμό σου.
Υλικά :
- 4-5 ροδέλες ανανά
- ½ κούπα baby σπανάκι
- ¼ αβοκάντο
- ½ κούπα μύρτιλα
- Λίγο τζίντζερ φρέσκο
- 1 κούπα γάλα καρύδας
- Προαιρετικά ¾ κ.γ Skinny protein από Your super Που μπορείτε να το βρείτε εδώ
Εκτέλεση :
Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε καλά.
Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε
