Τα προγράμματα του The Healthy Plan έχουν σχεδιαστεί για να μπορούν να τα ακολουθήσουν όλοι οι ασκούμενοι, ανεξαρτήτως επιπέδου και αντοχής.
Αγοράζοντας την πρώτη σου συνδρομή έχεις πρόσβαση σε βίντεο με διαφορετική διάρκεια το καθένα έτσι ώστε να μπορείς να τα προσαρμόζεις στο πρόγραμμά σου και στον ελεύθερο χρόνο σου.
Στη συνδρομή σου θα βρεις workouts διάρκειας 20 λεπτών, για εσένα που αναζητάς γρήγορα προγράμματα, αλλά και full time μαθήματα διάρκειας 50 λεπτών. Σε όλα τα βίντεο θα βρεις ασκήσεις για αρχάριους αλλά και για προχωρημένους, τις οποίες παρουσιάζει η Μαρία Λουΐζα Βούρου και σου δίνει πολλές λεπτομέρειες και σημεία προσοχής την ώρα του workout σου.
Το μόνο που μένει να κάνεις είναι την εγγραφή σου, ώστε να δεις σύντομα το σώμα σου να αλλάζει μέρα με τη μέρα!