News

23 Ιούν

Το “The Healthy Plan 2ο wellness event” by Είναι γεγονός! Μετά την επιτυχία του 1ουWellness Event του The Healthy Plan, ήρθε ...

29 Μαρ

Μπορούμε άραγε να το καταφέρουμε χωρίς να υποφέρουμε; Ιδού η απορία ! Καθώς η ζάχαρη κρύβεται παντού και αποτελεί και μια μικρή "αμ...

28 Φεβ

Καθαρά Δευτέρα ήταν και πέρασε! Μπορεί να έχουμε στο μυαλό μας ότι τα σαρακοστιανό τραπέζι είναι "ελαφρύ" επειδή δεν έχουμε κρεατικά , ...

15 Φεβ

Ο Φεβρουάριος έχει ξεκινήσει με αρκετό κρύο και χαμηλές θερμοκρασίες. Γι'αυτό η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας γίνεται ολοένα και πιο ...

06 Ιαν

Νέα χρονιά , νέοι στόχοι , νέα ξεκινήματα! Το 2023 είναι εδώ και ευχόμαστε να φέρει σε όλους μας όλα όσα επιθυμούμε αλλά πρωτίστως ν...

13 Δεκ

Ούτε που το καταλάβαμε και ξανά φτάνουν τα Χριστούγεννα! Η πιο μαγική περίοδος του χρόνου που νομίζω λίγο πολύ οι περισσότεροι περιμ...

16 Οκτ

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής σήμερα και ως ιστοσελίδα ταγμένη στο well being και τη διατροφή δεν γίνεται να μην την τιμήσουμε ! Περισσό...

02 Ιούν

Είναι αλήθεια πως η φουσκωμένη και πρησμένη κοιλίτσα είναι κάτι που μας απασχολεί αρκετά συχνά και σε αρκετές περιπτώσεις μας δυσκολεύε...

25 Απρ

Το Πάσχα πέρασε και ξεκίνησε η εβδομάδα που πάντα αναρωτιόμαστε πως θα μπούμε σε πρόγραμμα και πως θα "ξεφουσκώσουμε" ! Ωραίες οι μίνι ...