News Αρχεία - the healthy plan

28 Φεβ

Έφαγες πολύ την Καθαρά Δευτέρα ; Να τι να κάνεις!

28 Φεβρουαρίου, 2023
By mlvourou

Καθαρά Δευτέρα ήταν και πέρασε! Μπορεί να έχουμε στο μυαλό μας ότι τα σαρακοστιανό τραπέζι είναι "ελαφρύ" επειδή δεν έχουμε κρεατικά , ...

Διάβασε περισσότερα

15 Φεβ

News

Οδηγός “επιβίωσης” για δυνατό οργανισμό το 2023

15 Φεβρουαρίου, 2023
By mlvourou

Ο Φεβρουάριος έχει ξεκινήσει με αρκετό κρύο και χαμηλές θερμοκρασίες. Γι'αυτό η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας γίνεται ολοένα και πιο ...

Διάβασε περισσότερα

06 Ιαν

News

New Years Detox Plan

6 Ιανουαρίου, 2023
By mlvourou

Νέα χρονιά , νέοι στόχοι , νέα ξεκινήματα! Το 2023 είναι εδώ και ευχόμαστε να φέρει σε όλους μας όλα όσα επιθυμούμε αλλά πρωτίστως ν...

Διάβασε περισσότερα

13 Δεκ

News

10 Days 10 tips before Christmas

13 Δεκεμβρίου, 2022
By mlvourou

Ούτε που το καταλάβαμε και ξανά φτάνουν τα Χριστούγεννα! Η πιο μαγική περίοδος του χρόνου που νομίζω λίγο πολύ οι περισσότεροι περιμ...

Διάβασε περισσότερα

16 Οκτ

News

Διατροφή για σένα

16 Οκτωβρίου, 2022
By mlvourou

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής σήμερα και ως ιστοσελίδα ταγμένη στο well being και τη διατροφή δεν γίνεται να μην την τιμήσουμε ! Περισσό...

Διάβασε περισσότερα

02 Ιούν

News

Τι να προσθέσεις στη διατροφή σου για επίπεδη κοιλιά

2 Ιουνίου, 2022
By mlvourou

Είναι αλήθεια πως η φουσκωμένη και πρησμένη κοιλίτσα είναι κάτι που μας απασχολεί αρκετά συχνά και σε αρκετές περιπτώσεις μας δυσκολεύε...

Διάβασε περισσότερα

25 Απρ

News

Απόκτησε το υγιές σώμα που ονειρεύεσαι

25 Απριλίου, 2022
By mlvourou

Το Πάσχα πέρασε και ξεκίνησε η εβδομάδα που πάντα αναρωτιόμαστε πως θα μπούμε σε πρόγραμμα και πως θα "ξεφουσκώσουμε" ! Ωραίες οι μίνι ...

Διάβασε περισσότερα

05 Απρ

News

Φυσική αποτοξίνωση ! Τι πρέπει να γνωρίζεις

5 Απριλίου, 2022
By mlvourou

Ίσως είναι το must της εποχής που διανύουμε. Ίσως είναι ένα trend. Μήπως όμως όντως είναι κάτι πολύ σημαντικό και αναγκαίο για τον οργα...

Διάβασε περισσότερα

15 Μαρ

News

Η σημασία της ενυδάτωσης στην καθημερινότητα μας

15 Μαρτίου, 2022
By mlvourou

H ενυδάτωση είναι σημαντική και ουσιαστικά ισοδυναμεί με την διατήρηση της καλής μας υγείας. Βέβαια αξίζει να σημειωθεί πως όσο μεγαλών...

Διάβασε περισσότερα

04 Μαρ

News

Skincare Routine: προϊόντα που δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ

4 Μαρτίου, 2022
By mlvourou

Η καθημερινή περιποίηση του δέρματος είναι σίγουρα απαραίτητη και όχι μόνο ως προς τον αισθητικό τομέα. Σίγουρα μας προσφέρει αυτοπε...

Διάβασε περισσότερα

Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 60€

News

the healthy plan newsletter

ΚΑΛΑΘΙ