Τόσα χρόνια που αλληλοεπιδρούμε στα social, στα events του the healthy plan και βέβαια όταν συναντιόμαστε τυχαία, έχουμε έρθει πολύ κοντά. Γι’ αυτό σήμερα αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σου πώς σκοπεύω να γιορτάσω την Ημέρα τις Γυναίκας.
H ημέρα της γυναίκας δεν είναι μόνο μία ημέρα που μας υπενθυμίζει τους αγώνες που έκαναν οι γυναίκες για να κατακτήσουν τα αυτονόητα δικαιώματά τους. Είναι μια ημέρα που όλες εμείς οι γυναίκες θυμόμαστε τη δύναμη, το σθένος και την ανθεκτικότητα που πάει χεράκι χεράκι με τη φύση μας. Για μένα είναι επίσης ένα ορόσημο που μου υπενθυμίζει να προσέχω τον εαυτό μου: για εμένα την ίδια, για να είμαι παρούσα και υγιής δίπλα στον γιο μου, για να επιτύχω τους στόχους και τα όνειρά μου …
Έτσι σήμερα το πρωί θα ξεκινήσω τη μέρα φροντίζοντας τον εαυτό μου και κάνοντας τις πιο σημαντικές healthy κινήσεις: θα τηλεφωνήσω στον μαστολόγο μου για να κλείσω ραντεβού για μαστογραφία και στον γυναικολόγο για να κάνω το ετήσιο τεστ Παπ. (Αυτό είναι το δικό μου tip για να μην ξεχνάω τις ετήσιες προληπτικές μου εξετάσεις: τις βάζω κάθε χρόνο σε μία συγκεκριμένη ημερομηνία που θα θυμάμαι, όπως είναι η ημέρα της γυναίκας!)
Αφού οργανώσω αυτά τα ραντεβού θα ετοιμάσω ένα βοτανικό ρόφημα για να γεμίσω ενέργεια και να ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου -σήμερα διάλεξα το Magic Boost!- και θα κάνω την προπόνησή μου, γιατί είναι απαραίτητη για να έχω για πολλά ακόμη χρόνια ένα υγιές και λειτουργικό σώμα που θα μου επιτρέπει να κάνω όλα όσα αγαπώ στην καθημερινότητά μου.
Και στη συνέχεια, θα πιάσω δουλειά και είμαι σίγουρη ότι θα χαμογελάσω και θα πάρω δύναμη διαβάζοντας τα μηνύματα που μου στέλνετε! Και καθώς γράφω αυτές τις γραμμές σκέφτομαι ότι πρέπει να κάνουμε κάποια στιγμή ένα workshop όπου θα συζητήσουμε για το πώς μπορεί (οφείλει στον εαυτό της;) η κάθε μία από εμάς να αλλάξει διαδρομή στη ζωή της εάν αυτή στην οποία βαδίζει δεν την ικανοποιεί και δεν της προσφέρει χαρά. Αν η σκέψη αυτή σου κάνει κλικ, στείλε μου με ένα μήνυμα τι θα ήθελες να αλλάξεις στη ζωή σου αλλά διστάζεις…
Ημέρα της Γυναίκας, μεν, εργαζόμενη μητέρα δε, οπότε η μέρα μου θα κυλήσει έτσι, απαντώντας σε μηνύματα, οργανώνοντας τη δουλειά με τους συνεργάτες μου, κάνοντας πλάνα για το άμεσο μέλλον (τα οποία θα μάθεις σύντομα!), ώσπου θα έρθει η πιο σημαντική ώρα της ημέρας μου.
Είναι αυτή η ώρα που κλείνω τον υπολογιστή και ανοίγω τα χέρια μου για μια τεράστια αγκαλιά στον γιο μου που γυρίζει από το νηπιαγωγείο!
Και όχι, το πρόγραμμα δεν περιλαμβάνει έξοδο και ποτάκια με φίλες αλλά επιτραπέζιο, σπιτικό φαγητό, μπανάκι και παραμύθι! Και θα σου εκμυστηρευτώ ότι για εμένα, αυτό το πρόγραμμα είναι όλα όσα απαρτίζουν μια ιδανική ημέρα, μια ημέρα όπου έχω φροντίσει τον εαυτό μου ώστε να μπορώ να φροντίζω όσους και όσα αγαπώ και που την έχω αφιερώσει στο παιδί μου.
