tips άγχος

Αδυνατείς να ακολουθήσεις το καθημερινό σου πρόγραμμα μετά τις διακοπές; Σου έχουμε τα tips που θα σου δώσουν ανάσα

Πήγες τις διακοπές σου, πέρασες υπέροχα και στο πλοίο/αεροπλάνο/τρένο/αμάξι της επιστροφής σε έπιασε μια μαυρίλα χωρίς προηγούμενο. Σε ...

Διάβασε περισσότερα

στρες

Δεν χαλαρώνεις ποτέ; Ούτε στις διακοπές σου; Μικρά tips που θα σε βοηθήσουν να διώξεις το στρες

Και ήρθαν οι πολυπόθητες διακοπές που περίμενες όλο τον χρόνο. Επιτέλους έκλεισες υπολογιστή, πάτησες mute στα δεκάδες chat που έχεις μ...

Διάβασε περισσότερα