13 Δεκ News 5 κόλπα για να μην ξεφύγεις με τα κιλά σου την περίοδο των γιορτών 13 Δεκεμβρίου, 2024 By dimitra dimitra Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram Μπαίνουμε σιγά-σιγά σε χριστουγεννιάτικο κλίμα και προετοιμαζόμαστε για τις εξόδους και τα εορταστικά μας τραπέζια. Ναι, ναι ...Διάβασε περισσότερα
26 Νοέ News Γιατί παίρνουμε πιο εύκολα λίπος σε συγκεκριμένα σημεία (όπως στην κοιλιά και τους γοφούς) και τι μπορούμε να κάνουμε; 26 Νοεμβρίου, 2024 By dimitra dimitra Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram Γιατί πήρες για μία ακόμη φορά λίπος στην περιοχή της κοιλιάς; Γιατί η φίλη σου πάντα παίρνει στην περιφέρεια; Τι φταίει και το λίπος ε...Διάβασε περισσότερα
01 Αυγ News Τα tips της διατροφολόγου για να τρως και να μην παχαίνεις στις καλοκαιρινές διακοπές σου 1 Αυγούστου, 2024 By dimitra dimitra Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και αν δεν έχεις ήδη φύγει για διακοπές, τότε σίγουρα θα έρθει κι εσένα σιγά-σιγά η στιγμή να ε...Διάβασε περισσότερα
20 Ιούν News Δεν σε παίρνει εύκολα ο ύπνος; Τα tips που θα σε βοηθήσουν να κοιμάσαι αμέσως 20 Ιουνίου, 2024 By dimitra dimitra Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram Κεφάλαιο ύπνος! Το στρες και οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητας επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα και του δικού σου ύπνου; Νυστάζει...Διάβασε περισσότερα
10 Ιούν News Τα μυστικά της διατροφολόγου για να χάσεις πόντους και κιλά πιο γρήγορα 10 Ιουνίου, 2024 By thehealthyplan thehealthyplan Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram Ναι, έχεις διαβάσει δεκάδες άρθρα με συμβουλές, tips, μυστικά για να χάσεις γρήγορα κιλά, για να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα σε 3 μέρες...Διάβασε περισσότερα