News

04 Μαρ

Η καθημερινή περιποίηση του δέρματος είναι σίγουρα απαραίτητη και όχι μόνο ως προς τον αισθητικό τομέα. Σίγουρα μας προσφέρει αυτοπε...

10 Φεβ

Τί είναι το matcha; Το matcha είναι μια ιαπωνική λέξη - "ma" σημαίνει τρίψιμο ή αλεσμένο και "cha" σημαίνει τσάι. Το πρώτο που έρχετ...

05 Φεβ

Μπορεί να προσέχεις τη διατροφή σου αλλά έχεις καταλάβει πως τον τελευταίο καιρό έχεις πάρει 1-2 κιλάκια χωρίς όμως να κάνεις κάτι... υ...

23 Ιαν

Ζούμε σε μια εποχή που αναμφισβήτητα καταπονούμαστε ψυχικά και σωματικά. Έχουμε πολλούς συμμάχους ενάντια στο άγχος, όπως η οικογένεια...

09 Ιαν

Δεν είσαι μόνη εκεί έξω. Πολλές έχουμε προσπαθήσει να βάλουμε την διατροφή μας σε μια τάξη και τα έχουμε παρατήσει. Ακόμη περισσότερες ...

28 Δεκ

Λίγες ημέρες μας χωρίζουν πριν την άφιξη της νέας χρονιάς που λίγο πολύ όλοι ανυπομονούμε μήπως και διώξουμε όλα τα αρνητικά του 2021 κ...

21 Δεκ

Και ναι... τα Χριστούγεννα ήρθαν. Μάλλον καλύτερα να πούμε πως ήρθαν οι γιορτές και αυτό σημαίνει πως τα καλέσματα όλο και θα αυξάνοντα...

09 Δεκ

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν οπότε όλες προσπαθούμε να αλλάξουμε κάπως τις συνήθειες μας για να διώξουμε το φούσκωμα. Κάναμε αρκετές επισ...

29 Νοέ

Βλέπεις, η κυτταρίτιδα δεν κοιτά ηλικίες, βάρος και σωματότυπο. «Χτυπά» αλύπητα όλες μας, κυρίως σε γλουτούς, μηρούς, κοιλιά και στο εσ...